Jednym z najważniejszych elementów pierwszej pomocy przedmedycznej jest tzw. pozycja boczna ustalona i jej umiejętne wykonanie. Pomaga ona odzyskać przytomność osobie nieprzytomnej, ale oddychającej i zachowującej inne funkcje życiowe. Zapobiega też zapadnięciu się języka i uduszeniu. Dziś przedstawiamy krótki samouczek dotyczący tego tematu.
POZYCJA BOCZNA USTALONA
Istnieje kilka wariantów pozycji bezpiecznej, każdy z nich ma swoje
zalety. Żadna z pozycji nie jest idealna dla wszystkich poszkodowanych.
Pozycja powinna być stabilna, jak najbliższa ułożeniu na boku z
odgięciem głowy i brakiem ucisku na klatkę piersiową, by nie utrudniać
oddechu.
Zaleca następującą sekwencję postępowania w celu ułożenia poszkodowanego w pozycji bezpiecznej:
1. zdejmij okulary poszkodowanego (jeśli nosi okulary)
2. uklęknij przy poszkodowanym i upewnij się, że obie nogi są wyprostowane
3. rękę bliższą tobie ułóż pod kątem prostym wzdłuż ciała, a następnie
zegnij w łokciu pod kątem prostym tak, aby dłoń ręki była skierowana do
góry
4. drugą rękę poszkodowanego przełóż w poprzek klatki piersiowej i przytrzymaj stroną grzbietową przy bliższym tobie policzku
5. drugą swoją ręką złap za dalszą kończynę dolną tuż powyżej kolana i podciągnij ją ku górze, nie odrywając stopy od podłoża
6. przytrzymując dłoń dociśniętą do policzka, pociągnij za dalszą
kończynę dolną tak, by ratowany obrócił się na bok w twoim kierunku
7. ułóż kończynę, za którą przetaczałeś poszkodowanego w ten sposób, by
zarówno staw kolanowy jak i biodrowy były zgięte pod kątem prostym
8. odegnij głowę ratowanego ku tyłowi by upewnić się, że drogi oddechowe są drożne
9. gdy jest to konieczne, ułóż rękę ratowanego pod policzkiem tak, by utrzymać głowę w odgięciu
RSS
